A gravidez é um período de transformações profundas e intensas, onde cada escolha feita pela gestante refletirá diretamente na saúde e no desenvolvimento do bebê. Estudos mostram que o período mais importante para preparar o corpo da mulher para gerar uma vida é de 3 a 6 meses antes da...
Taping na Gestação e Pós-Parto: O Que É, Para Que Serve e Seus Benefícios
A jornada da maternidade é repleta de transformações, e o corpo feminino se adapta constantemente durante a gravidez e o puerpério. Com essas mudanças, muitas gestantes e novas mamães enfrentam desconfortos como dores, inchaços e a necessidade de suporte extra para o corpo. É nesse cenário que o Taping na...
Pilates na Gravidez: O Segredo para um Corpo Forte e um Parto Mais Leve
A gravidez é um período de transformações incríveis no corpo feminino. Com o crescimento do bebê, o centro de gravidade muda, a postura se adapta e novas demandas surgem para músculos e articulações. Nesse cenário, o Pilates na Gravidez surge como uma prática essencial, oferecendo um caminho seguro e eficaz...
Como Funciona o Parto: Desvendando o Grande Momento do Nascimento
A gestação é uma jornada repleta de transformações e expectativas, resultando no grande momento do nascimento. Para muitas futuras mamães e papais, a dúvida sobre como funciona o parto é uma das maiores fontes de curiosidade e, por vezes, de ansiedade. Entender as fases do trabalho de parto e o...
Doula e Parteira: Entenda as Diferenças Essenciais para a Sua Gestação
A jornada da gestação é um período de muitas descobertas e decisões importantes. Entre elas, escolher os profissionais que irão acompanhar esse momento único é fundamental. Frequentemente, surgem dúvidas sobre os papéis da doula e da parteira, e é comum que seus trabalhos sejam confundidos. Embora ambas sejam figuras essenciais...
É permitido doula no SUS?
A chegada de um bebê é um momento único e transformador. E quando se fala em parto, especialmente no Sistema Único de Saúde (SUS), surgem muitas dúvidas sobre os direitos da gestante — uma das mais comuns é: “Posso ter uma doula comigo no parto pelo SUS?” Essa é uma...
Em que momento devo acionar a doula?
A jornada da gestação é cheia de descobertas, emoções e, claro, muitas dúvidas. Uma das perguntas mais comuns entre gestantes que desejam um parto mais humanizado é: “Quando chamar uma doula? Em que momento devo acionar essa profissional?” A dúvida é super válida — afinal, a doula é uma figura...
Gravidez: Desvendando os Mitos e Descobrindo as Verdades Que Nossas Avós Contavam
A gravidez é um período mágico, cercado por uma aura de sabedoria popular e histórias passadas de geração em geração. Nossas avós, com toda a sua experiência de vida, nos presentearam com uma infinidade de "dicas" e crenças que, por mais bem-intencionadas que fossem, nem sempre correspondem à realidade. É...
Gravidez: Quais os Primeiros Sintomas para Ficar Atenta?
A espera pelo resultado de um teste de gravidez pode ser cheia de expectativa e ansiedade. Antes mesmo do atraso menstrual, o corpo feminino já começa a dar sinais sutis de que algo mágico está acontecendo. Reconhecer os primeiros sintomas de gravidez pode ser um grande alívio e o ponto...
Qual o Primeiro Passo Depois do Positivo? Celebrando e Planejando a Nova Jornada!
Aquele risquinho no teste de gravidez, ou a confirmação no exame de sangue: o resultado positivo é um misto de emoções! Alegria, surpresa, um pouco de medo e uma infinidade de perguntas surgem na mente dos futuros pais. É um momento de celebrar a vida que está chegando, mas também...